30 Mar [13:41]

Superlavoro a Formula Medicine
per i piloti BMW nel DTM

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Vacanza italiana per i piloti di casa BMW al via della stagione 2016 del DTM. In realtà, non si è trattato esattamente di una vacanza: i portacolori della casa bavarese sono stati messi a dura prova nel fitness camp ufficiale di inizio anno svoltosi da Formula Medicine a Viareggio. Non si è trattato solo di allenamento fisico ma anche mentale, con test ed esercizi per migliorare concentrazione e tempi di reazione.

Tra crossfit, ciclismo e running, c’è stato posto anche per beach soccer ed arti marziali. “Abbiamo anche affrontato nuovi metodi come la boxercise (esercizi finalizzati alla boxe ma utili in generale) che possono anche essere ripetuti a casa” ha detto Marco Wittmann.

“Il Dottor Ceccarelli inventa sempre qualcosa di nuovo: quest’anno si è trattato degli esercizi di forza mentale e reattività, nei quali ci siamo sfidati quattro a quattro. Anche la boxercise è stata divertente, non avevo mai provato nulla di simile” ha rimarcato Bruno Spengler, mentre è piaciuta anche la possibilità di fare qualche uscita serale nel sempre apprezzato scenario del belpaese, magari non sempre in corsa sulla spiaggia con… un paracadute attaccato alla schiena!







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