formula 1

Antonelli non lo ferma nessuno
Al Madring è anche fortunato

Massimo Costa - XPB ImagesA volte ci vuole anche un po' di fortuna per vincere un Gran Premio. E questa volta, la dea be...

Leggi »
Rally

Rally del Cile - Finale
Solberg domina, Toyota al decimo titolo

Michele Montesano Una vittoria dal peso specifico enorme. Oliver Solberg ha conquistato il Rally del Cile al termine di una ...

Leggi »
Regional European

Hockenheim - Gara 2
Olivieri è campione FREC 2026
È il secondo italiano a riuscirci

Giulia RangoEmanuele Olivieri è campione del Formula Regional European Championship. Il pilota italiano di R-Ace ha conquist...

Leggi »
formula 1

Madring - La cronaca
Antonelli, ottava vittoria stagionale

Ottava vittoria stagionale di Antonelli che fa suo anche il Madring, secondo Verstappen davanti a uno sfortunato Norris. Qua...

Leggi »
F4 CEZ

Brno - Gara Finale
Weiss vince e allunga

Davide AttanasioUn'altra vittoria "lights to flag" per Elia Weiss, l'ottava sinfonia di una stagione sempr...

Leggi »
FIA Formula 2

Madring - Gara 2
Beganovic, pole e vittoria

Carlo Luciani Dino Beganovic ha conquistato la Feature Race della Formula 2 al Madring, completando nel migliore dei modi i...

Leggi »
15 Mar 2011 [15:15]

Formula Medicine lancia FitRace

FitRace è un simulatore allenante che permette di ricreare gli sforzi muscolari di un pilota durante la guida in pista. L’allenamento si esegue indossando un casco fissato da due cavi laterali: questi cavi riproducono una tensione che si può regolare diversamente tra destra e sinistra. Anche lo sterzo è soggetto ad una resistenza regolabile. Davanti al simulatore è posto uno schermo sul quale possono essere riprodotte le immagini prese dai camera-car.Al pilota è richiesto di simulare la guida sulla base delle immagini visualizzate sul televisore. Questo permette di riprodurre il gesto atletico con lo stesso ritmo di una gara.

FitRace è particolarmente indicato per eseguire un allenamento di resistenza per i muscoli del collo: la forza viene regolata da speciali pistoni ad aria e può quindi riprodurre gli sforzi specifici di ogni Gran Premio. Specificatamente è possibile simulare la forza centrifuga che si esercita durante le curve ed in frenata. Per quanto riguarda le braccia e le spalle, queste si trovano a dover girare un volante la cui resistenza è regolata attraverso un altro pistone ad aria e che pertanto può essere personalizzata in base alle esigenze del pilota o alla categoria di appartenenza.

FitRace permette quindi di integrare efficacemente gli allenamenti generali svolti con i normali macchinari da palestra con un allenamento specifico in grado di ricreare le condizioni di guida sia sotto forma di sforzi che di ritmo. In altre parole, con i classici attrezzi lavoriamo su un settore muscolare per volta preparandolo ai carichi di lavoro necessari e con il simulatore si effettua la rifinitura attivando sinergicamente tutta la muscolatura interessata.
gdlracingTatuus